引用
白桦林 的 我做糟溜鱼片
女儿喜欢吃我做的糟溜鱼片,过段时间我们家就要做一次。自己做糟溜鱼片,还可以有副产品——美味、营养的黑鱼豆腐汤,一点也不浪费食材。
我做糟溜鱼片的方法如下:
1.去菜场买两条一斤不到的黑鱼,请鱼贩活杀。
2.洗净后斩去鱼头,再将鱼一剖为二,然后去骨、去皮。
3. 将去皮的鱼身片成鱼片,放少许生姜丝、黄酒、盐和鸡蛋清,再加一勺生粉拌匀上浆,入冰箱中冷藏涨发片刻。
4. 鱼头、鱼尾、鱼骨、鱼皮等斩小后装盘待用。
5.油入平底锅烧至4成热,把涨发好的鱼片,一片一片地放入油锅中,待温油烫至鱼肉断生后捞出待用。再用少许剩油煸炒胡萝卜片后盛出待用(胡萝卜经煸炒后,才能生成胡萝卜素)。
6.把锅洗净,倒入玻璃杯半杯糟卤(宝鼎牌),放一勺白糖(根据自己口味定),加少许开水,再放入浸泡洗净后的黑木耳。盖盖烧煮到黑木耳变软后,用生粉勾芡起稠,再倒入鱼片、胡萝卜片在锅里翻炒一下,放入葱花、淋上麻油即可出锅装盘。
7.将鱼头、鱼尾、鱼骨、鱼皮等放油锅里煎到两面微黄后加生姜丝、黄酒,盛出后倒入汤锅,再加一小勺高汤精(太太乐牌),放酌量水,盖盖烧到汤呈奶白状。将一盒豆腐切成块状后放入汤锅,待汤滚开后,再加盐、放入香菜或葱花即可上桌。
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